Kategoria: Pomoc w odchudzaniu

Ćwiczenia, to zaraz po diecie jeden z najważniejszych elementów odchudzania i bycia fit. Niemniej wielu ludzi, to właśnie z nimi ma problem. I o ile…

Czytaj dalej... Skakanka na odchudzanie?

Każdy dodatkowy kilogram to większe ryzyko zawału. Nie chcesz paść jego ofiarą? Schudnij! Dlaczego warto jeść cykorię Jednym z warzyw jest cykoria. W Polsce nie…

Czytaj dalej... Schudnij!

Osoby walczące z nadwagą i będące na diecie, bardzo często narzekają na to, że nie otrzymują wystarczającego wsparcia od swojej rodziny. Faktem jest, że niezwykle…

Czytaj dalej... Rodzinne odchudzanie

Impreza o alkohol, słone przekąski i słodycze. Dlatego tak trudno jest nam imprezować, gdy właśnie jesteśmy na diecie odchudzającej. Warto jednak zaznaczyć, że można dobrze…

Czytaj dalej... Odchudzanie na imprezie

Osoby, które chcą schudnąć, często mają wiele wątpliwości co do tego, jakie produkty wolno im spożywać, a z jakich powinny zrezygnować. Prawda jest taka, że…

Czytaj dalej... Jajka a dieta odchudzająca

Stosując pewne zasady na pewno uda nam się schudnąć niekoniecznie stosując przy tym drastyczną dietę. Osoby, które chcą schudnąć bez większego wysiłku powinny zadbać o…

Czytaj dalej... Jak mądrze się odchudzać

Nadwaga lub otyłość to dla wielu osób powód do zmartwień. Chodzi tu przede wszystkim o negatywny wpływ zbędnych kilogramów na zdrowie. Gdy wskazówka na wadze…

Czytaj dalej... Szybkie odchudzanie

W mediach i w prasie można znaleźć mnóstwo reklam cudownych preparatów na odchudzanie. W szczególności w Internecie szaleje sprzedaż takich specyfików, które mają odchudzić nas…

Czytaj dalej... Cudowne preparaty na odchudzanie

Biegnie przeżywa swoje wzloty i upadki. W latach osiemdziesiątych był to sport niezwykle popularny, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych. Biegali praktycznie wszyscy i wszędzie. Potem biegających…

Czytaj dalej... Jak biegać żeby schudnąć?

Coraz więcej osób cierpi obecnie na problemy związane z otyłością. Nasze społeczeństwo jest coraz grubsze, a przez to również choruje na wiele nieprzyjemnych schorzeń. Jest…

Czytaj dalej... Odchudzanie dzieci