Aminokwasy BCAA
- 894 Views
- Redaktor koszkoszulek.pl
- 13 listopada 2019
- Pomoc w odchudzaniu
BCAA – Branched Chain Amino Acids w tłumaczeniu na język polski Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. W ich skład wchodzą: walina – regeneruje organizm, reguluje stężenie cukrów we krwi, wpływa na metabolizm energetyczny oraz syntezę witaminy B5; leucyna – efektywniej rozbudowuje masę mięśniową, przoduje w procesie anabolizmu, zwiększa wrażliwość mięśni na insulinę, wykorzystuje pozostałe aminokwasy, aktywuje syntezę włókien mięśniowych i izoleucyna – wysoka efektywność wysiłku poprzez przemiany energetyczne. W całokształt pozytywów aminokwasów BCAA wpisujemy również działania antykataboliczne, budowę masy mięśniowej, osiąganie lepszych wyników na treningach, szybszą regenerację i oddalanie uczucie zmęczenia po wysiłku fizycznym co wiąże się z blokadą transportu tryptofanu do mózgu, którego organizm sam nie wytwarza, a który jest konieczny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Przyjmowanie tegoż suplementy w szczególności zalecane osobom o wzmożonej aktywności fizycznej lub walczącym z katabolizmem.

- 10 kwietnia 2022
Odchudzanie całą rodziną
- 14 marca 2022
Rozpoczęcie odchudzania
- 17 lutego 2022
Pomocnicy w odchudzaniu
- 19 stycznia 2022
Odchudzanie całą rodziną
Rozpoczęcie odchudzania
Pomocnicy w odchudzaniu
Aktywność fizyczna wspiera odchudzanie
Chcesz schudnąć – zacznij chodzić!
Zasady odchudzania
Aktywność fizyczna wspomaga odchudzanie
Odchudzanie do lata